Sur ce site, je présente des outils concrets destinés à faire une place à l’Être, au sensible, et à l’intime.
A soutenir, en chaque UNE et chaque UN, le Gardien de sa propre unité Corps/Esprit.
Les outils :
=> la pratique du Feldenkrais et l’écoute somatique.
Le Corps vivant est un potentiel à vivre : LA plus incroyable des technologies dont nous disposons.
Le Feldenkrais appartient au champ disciplinaire des éducations somatiques – ces « méthodes qui s’intéressent aux relations dynamiques entre le mouvement du corps, la conscience, l’apprentissage et l’environnement. La notion de SOMA se rapporte à l’expérience totale du corps vécu de l’intérieur. » (Yvan Joly).
Cette pratique se base sur l’observation de ce que nous faisons avec notre propre attention ; il est recommandé se donner le temps d’essayer pour pouvoir goûter les changements apportés au quotidien.
un podcast où je partage ma vision de la méthode Feldenkrais
Feldenkrais qu’est-ce que c’est
=> l’analyse et résolution transgénérationnelles
Le transgénérationnel est une lecture verticale du présent, pour décoder nos symptômes, souffrances, blocages, au prisme de l’inconscient familial (trans-générationnel), et plus particulièrement, des traumatismes hérités.
Ensemble, nous relions les points et une image progressivement se révèle : vous-même : la place qui est la vôtre dans la dynamique systémique de vos lignées..
Le transgénérationnel qu’est-ce que c’est
=> des stages longs, mêlant différentes approches ( toutes ne sont pas évoquées sur ce site) sur différents thèmes, pour explorer ensemble, les processus de la conscience.
Pour recevoir l’infolettre : contact@helene-millardet.fr.
Si l’argent était un frein, j’étudie toute demande de PRIX LIBRE, quel que soit le cadre où la demande s’inscrit.
J’interviens parfois en structure associative ou institutionnelle.
Hélène Millardet
06 66 04 57 69
PRÉSENTATION DES ACTIVITÉS POUR LE PREMIER SEMESTRE 2024
STAGE « AU COIN DU FEU : la mort, le deuil, nos défunts. »
C’est un voyage en 4 journées pour cheminer à travers les processus du deuil. Une proposition inédite, qui répond à la nécessité de retrouver confiance en nos ressources physiologiques, psychiques, et spirituelles, face à la séparation. Et de nous réapproprier la dimension sacrée des passages.
A partir du JEUDI 18 JANVIER. A la Maison du Sauzet, 395 Chemin du Sauzet, à Yssingeaux. https://www.maisondusauzet.com/
Entretien préalable avant inscription définitive.
85 € par journée + 5 € d’adhésion. http://www.helene-millardet.fr/au-coin-du-feu/
FELDENKRAIS / RENDEZ-VOUS COLLECTIFS RÉGULIERS
Tous les ateliers en groupe sont sur inscription, avec 5 € d’adhésion. Tous peuvent être rejoints en cours d’année.
YSSINGEAUX : LUNDI 8 JANVIER SÉANCE DÉCOUVERTE.
Ateliers bimensuels les lundis de 18H00 à 20H00 à l’espace Améthyste, 1 rue Alsace Lorraine (au-dessus de Marjolaine).
Tarif : A la séance : 25 €. Au semestre : prix libre et conscient, de 150 € à 240 €.
Toutes les dates ici : http://www.helene-millardet.fr/ateliers-bimensuels-a-yssingeaux/.
Les podcasts des séances (enregistrés le lundi matin) sont envoyés aux participants qui le souhaitent pour revisiter les séances entre les ateliers.
LE PUY-EN-VELAY:
Cours hebdomadaires les lundis de 12H15 à 13H15 hors vacances scolaires, chez Juliane et Andréa, au 38 rue Pannessac.
Tarif : 150 € le semestre (janvier à juin). Podcasts. Un à trois cours d’essai offerts sur demande.
CHOMELIX :
Ateliers bimensuels les lundis de 18H00 à 20H00, à Chatardon, 43500 Chomelix. Podcasts.
Toutes les dates ici : http://www.helene-millardet.fr/ateliers/ateliers-feldenkrais-a-chomelix/
EN VISIO-CONFÉRENCE :
Ateliers hebdomadaires les lundis de 9H00 à 10H30 (une heure de séance et 30 mn d’échange). Tarification libre (participation consciente par virement). Podcasts inclus. http://www.helene-millardet.fr/ateliers/
FELDENKRAIS / STAGES COURTS
AU PUY nouveaux ateliers certains samedis après-midis. 14H00 – 18H00, au 38 rue Pannessac. DATES :
9 mars : Le Périnée Féminin (exclusivement pour les Femmes).
23 mars : Ventre et Voix (suite du premier)
Tarif : un atelier 40 €. 60 € les deux.
Ateliers du printemps :
6 avril : Une colonne déliée
20 avril : Des hanches mobiles
4 mai : Des pieds souples
1er juin : Des épaules libres
Tarif : un atelier 40 €. 120 € les quatre. Tarifs solidaires sur demande.
STAGES LONGS
S’ancrer dans son Ventre
A YSSINGEAUX, un stage de 3 jours en résidence à la Maison du Sauzet, les 12, 13, et 14 avril prochain.
ACCOMPAGNEMENT EN SÉANCE INDIVIDUELLE
AVEC LE FELDENKRAIS ET AVEC LE TRANSGÉNÉRATIONNEL
AU PUY 40 boulevard Carnot.
A YSSINGEAUX, Espace Améthyste, 1 rue Alsace Lorraine.