Activités

Activités • Saison 2018/2019

Séances Collectives : Prise de Conscience par le Mouvement

Les lundis de 12h30 à 13h30 et  les jeudis de 18H à 19h, à Ours, 26 route du Couderc, Le Puy.


Atelier bimensuel en co-animation avec Virginie Courtial au centre socio-culturel de Guitard.

4 thèmes déroulés sur 4 séances, les mardis de 10 h à 12 h au  Studio de Danse. Vous êtes invités à suivre une   thématique dans sa globalité : 

  • les mobilités de la colonne vertébrale : 2 et 16 octobre, 6 et 20 novembre 2018
  • Des bras ouverts, des épaules déliées :  4 et 18 décembre 2018, 8 et 22 janvier 2019
  • Libérer la cage thoracique : 5 février, 5 et 19 mars, 2 avril 2019
  • Vers une marche harmonieuse : 30 avril, 14 et 28 mai, 11 juin 2019
  • Séance surprise pour clôturer l’atelier : 25 juin 2019…

Une séance découverte vous est offerte au centre socio-culturel de  Guitard le mardi 18 septembre de 10H00 à 11H30, sur inscription

 


Accompagner le changement chez les producteurs agricoles,   améliorer bien-être et efficacité au travail

5 rdv les 23 octobre, 13 novembre, 11 décembre 2018,  15 janvier, 19 janvier 2019 | En partenariat avec  La Chambre d’Agriculture de  Haute-Loire

– Prendre conscience de ses mouvements, développer sa capacité d’écoute de ses sensations et  appuis.
– Apprendre à diminuer l’effort et améliorer l’ efficacité de ses gestes professionnels.
– Repenser l’organisation professionnelle à partir de l’organisation corporelle, pour plus de bien-être au travail.
– Concrétiser l’apport de la Méthode Feldenkrais  au quotidien en se rendant sur une exploitation
agricole.


Ateliers Mensuels : 

Anatomie dynamique de l’épaule le 23 février 2019.

Anatomie par le mouvement : L’épaule, samedi 23 février de 14h à 17h

cf


 

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