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Autonomie et Soin de soi

  • LIEU / 26 route du Couderc,  au Puy – à Ours;
  • DATES & HORAIRES / les Mardis 16, 30 novembre, et 14 décembre de 10H00 à 12h30.
  • PARTICIPATION LIBRE ET CONSCIENTE.

Ateliers librement inspirés  du Feldenkrais, coanimés par Marie-Jo Roux-Delporte et Hélène Millardet, avec l’intention  que le public puisse  expérimenter et amener les principes de cet enseignement somatique  à la maison, et développe sa confiance en sa capacité à  PRENDRE SOIN DE SOI. 

Premier axe de pratique : TROUVER ANCRAGE ET SOUPLESSE DANS LA COLONNE VERTEBRALE.

 

SUR INSCRIPTION !!! 06 66 04 57 69

contact@helene-millardet.fr

(confirmation nécessaire car les places sont limitées)

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