L’écoute du Corps et de l’Histoire familiale
« Libérez votre présent en vous mettant à l’écoute de votre Corps et/ou de votre histoire familiale : un accompagnement thérapeutique et pédagogique pour retrouver votre souffle et votre espace intérieur. » Hélène — Praticienne Feldenkrais & Accompagnement Transgénérationnel.
Mes propositions pour répondre à vos besoins :
L'approche transgénérationnelle
« Mon parcours est une quête de sens qui passe par le mouvement et la transmission. »
Agrégée de Lettres et femme de théâtre, j’ai puisé dans ces racines littéraires et artistiques une sensibilité profonde pour l’humain. C’est en associant la méthode Feldenkrais (certifiée depuis 2012), une pédagogie du mouvement, avec la psychogénéalogie, une approche thérapeutique basée sur les lois de transmission transgénérationnelle, que je me suis établie dans cet accompagnement, pour plus de confiance en soi, d’autonomie et de sérénité.
Installée en Haute-Loire, je dédie aujourd’hui ma pratique à l’unification Corps-Esprit, en proposant des espaces pour s’ouvrir au dialogue interne avec le corps et fluidifier ses mouvements, développer son discernement, et activer ses ressources évolutives.
Mon approche est à la fois pédagogique et thérapeutique : elle s’adresse à ceux qui, au présent, cherchent à dénouer des tensions physiques ou à se libérer des poids hérités de leur généalogie.
Ma mission : Me mettre au service de votre « mouvement authentique » pour vous aider à retrouver votre souffle et la pleine conscience de l’Être que vous êtes.
Besoin d’un temps pour vous ? Que ce soit pour une séance individuelle en cabinet ou pour rejoindre un cours collectif en Haute-Loire, je vous accueille avec coeur pour répondre à vos besoins.